你想过你的宝宝每天吃什么吗？如果品种太多的话，恐怕时间不够。如果品种太少，恐怕时间不够。我也很着急。我每天都来看万子妈妈，教大家如何做营养又快捷、简单的一日三餐。
早餐：烤南瓜配奶油冻
南瓜150克、牛奶120克、鸡蛋2个、奶酪一片、玉米淀粉15克
将南瓜蒸熟，捣成泥，加入牛奶和玉米淀粉，拌入2个鸡蛋，加入一块奶酪。
放入烤箱180度30分钟
香喷喷的蛋奶烤南瓜就做好了。早上做起来既简单又无麻烦。还营养丰富
午餐，番茄酱意大利面
材料：番茄1个、肉末适量、葱蒜适量
将肉末炒香，加入葱、姜、蒜炒香，加入西红柿炒至出汁
加入生抽一勺、老抽半勺、油1勺、盐半勺、糖少许、水淀粉半碗
炒至汤汁浓稠，淋在面条上即可食用
顺滑的面条配上这个酱汁，吃两碗就有饱足感
晚餐
薯饼
材料：土豆1个、胡萝卜1个、面粉适量、鸡蛋1个
将土豆和胡萝卜去皮，切成丝。加入适量面粉，打入一个鸡蛋，搅拌均匀。
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用户评论
命里缺他
我家娃今年也才两岁，吃饭真的很挑嘴！这篇文章正好让我看看别家宝宝怎么吃～
有7位网友表示赞同！
杰克
我特别关注辅食的阶段划分，这样可以更好地根据宝宝生长发育需求调整饮食。
有10位网友表示赞同！
那伤。眞美
原来2岁的宝宝一天能吃多少啊？我觉得我家的有点少…
有9位网友表示赞同！
苍白的笑〃
建议附上一些具体的菜谱图片，方便我参考操作更直接~
有7位网友表示赞同！
掉眼泪
两岁是宝宝食谱上的一个重要阶段，很多营养要及时补充到。
有20位网友表示赞同！
滴在键盘上的泪
我家娃特别爱吃甜食，这篇文章强调少给孩子吃糖应该要重视一下!
有11位网友表示赞同！
苏莫晨
两个月换餐很重要啊！这样可以避免口味单调，还能刺激宝宝的食欲。
有11位网友表示赞同！
醉红颜
这篇文章提醒我要注意蛋白质摄入量的平衡了，两岁是长骨骼的关键期!
有14位网友表示赞同！
我一个人
分享几个自己家2岁宝宝吃的美味辅食吧，我也想试试!
有9位网友表示赞同！
遗憾最汹涌
两岁宝宝每天至少要喝多少水？应该要注意这个数据的哦!
有12位网友表示赞同！
伱德柔情是我的痛。
我家的娃已经开始拒绝吃青菜了，希望这篇文章能给我一些灵感！
有16位网友表示赞同！
丢了爱情i
原来还有不同类型的婴儿食品可以选，看来还需要学习一下关于食材的知识啊。
有6位网友表示赞同！
封心锁爱
宝宝吃饭量和年龄相关吗？还是每个孩子差异很大呢？
有12位网友表示赞同！
若他只爱我。
两岁的宝宝开始探索食物的多样性，很有必要鼓励他们尝试各种口味!
有14位网友表示赞同！
(り。薆情海
要避免过度加工的食物，注重原味食材的营养价值！
有7位网友表示赞同！
信仰
这篇文章太实用啦！感谢分享!
有7位网友表示赞同！
有阳光还感觉冷
原来辅食阶段划分这么细致，我以后要注意引导宝宝吃得更健康.
有10位网友表示赞同！
余温散尽ぺ
我家娃总爱抠鼻，吃饭的时候也是这样… 感觉很难避免。
有8位网友表示赞同！
强辩
两岁宝宝的餐次和时间安排很重要吗？
有20位网友表示赞同！